日々のどうでも良い戯言猫啼温泉

猫啼温泉

あらざらむ
　この世のほかの　思ひ出に
　　今ひとたびの　逢ふこともがな
　　　　　　　　　　　　　和泉式部

去年の暮れにテレビで紹介された温泉地です、”ねこなき”と言います。
平安時代、和泉式部が京に行く時に愛猫”そめ”をこの地に残して去って行き、寂しさのあまり啼き続けたそうで。
そめは元気が無くなり弱ってしまい、とうとう病にかかってしまった。
しかしこの地に湧き出た泉に浸かっていたらそめは元気になったので、人々は沸かして入ったのが開湯の伝説だそう。

そもそも和泉式部が本当にこの地で生誕した事から怪しいのですが、いろいろ想像力がかき立てられる話ではあります。
前出の句は、”死ぬ前の思い出に、あなたに逢いたい”という切ないものです。

NHK福島製作の『主役は福島！みんなのテレビ』という番組で紹介してました。
この番組では寸劇を加えて紹介していました。　いい味出してます、山本ディレクター。

国道118号線を入った所に2軒の宿があります。
狭い道を通り、橋を渡った所にある立派な建物の井筒屋さん。

・・・ではなく、今回訪ねたのは西田屋さんという旅館。
前もって電話で確認しましたが、『19時までに来てもらえれば』との事でした。
料金も伺ったら大人300円と安いので即決しました、対応がアレでしたが。

かなり年季が入った建物のようです。
ネットにはあまり情報が無いので不安。
入口が既に薄暗いです。

玄関の人感センサーが反応したらしく、奥から家人が来てくれて対応してくれました。
お風呂は奥の方にあると案内されました。
営業時間の貼り紙によると16時までだったんですね、申し訳ない事をしたかな。
と思っていると外来の方が一人入ってました、自分と入れ違いで帰りましたが。

通路から脱衣所の中まで、薄暗くてとても寒いです。
通路の途中には流しもあって一昔の建物って感じです。
脱衣所はカゴがありますが鍵付きロッカーは有りません。

貼り紙に『当館の猫啼の湯は、加温・循環・消毒処理を行っております』と、軽く先制パンチを受けました(笑)
源泉名は書かれておらず、療養には適さないとの表記も。

さて浴室、もの凄い湯気がたち込めてます。
カランは3つ備わっているものの、シャワーは1つのみ。
男性と女性を仕切る壁はガラス細工で出来ています。

内湯のみで、浴槽は五角形の形をしております。
塩ビパイプからはジャーっとお湯がとめどなく流れていますがオーバーフローはしてません。

お湯は無色透明かな、心なしか青っぽい感じもしますが。
臭いはほんのり塩素臭がします。　
飲めませんと書かれていますが、一応味見をすると渋みが感じられました。
特に特徴があるお湯ではありませんが、温度は熱めでなかなか汗がひきません。

前日、大雪の為の除雪作業で足腰が筋肉痛だった為に、丁度良い湯治になりました。
東北でも屈指のラジウム泉というこの地のお湯が効いたのかもしれません。
一般的には痔に効く温泉と謳っているそうで。

入浴終了。
通路にご自由にどうぞと書かれたお水で喉の渇きを潤します。
一緒に来たウチの息子は『飲んでも大丈夫なの？』と怪しがってました(笑)
清潔に保たれているようですのでご安心を。

和泉式部の事にはこの施設ではあまり触れられてないようです。
せっかく素敵な伝説があるのに、それを生かしてないような気がします。
ゆかりの有る物が隣の井筒屋さんにあるので、もしかして専売特許だから出来ないのかなぁ？

猫啼温泉西田屋：福島県石川郡石川町字猫啼27
泉質：単純弱放射能冷鉱泉
効能：痔疾・婦人病・神経痛など
営業時間：9：00～16：00（時間が過ぎた場合電話で問い合わせを）
料金：300円
HP：なし

折角なので先日の『主役は福島！みんなのテレビ』で放送した温泉美肌入浴法など紹介しておきます。
http://www.nhk.or.jp/fukushima/program/mintere/index.html
一応上記のサイトでまとめをpdf形式で見れるようです。

①入浴前に筋トレ
保湿効果を持続させ若さを保つ成長ホルモンの分泌を促す。
両手の手のひらを上に向け、かがみながら腕を出したり胸を張りながら引っ込める運動を繰り返す（名づけて”年貢の納め時スクワット”）
これをすると、肩甲骨周りにある褐色脂肪細胞を刺激すると体温が上がり脂肪が燃えやすくなる。
腕を差し出す時に腰をプリっと出すのがコツ、太ももの裏の筋が延びるそうでこれが良いんだとか。

②かけ湯は心臓から遠いところから
心臓に負担を掛けぬように、掛け湯は『足→腰→背中→胸→頭』

③ぬるめのお湯に半身浴はＮＧ
心臓に負担はかけないが、折角の良いお湯に肩まで浸からないと意味が無い
そこで”浮遊浴”、浴槽の縁に頭かけて体を浮かせる入浴法。
これだと心臓に負担を掛けず入浴する事ができます。
これは知らなかった、今度試してみようと思います。

④入浴は3回に分ける
ほどほど（5分）→　休憩　→　じっくり（7分）→　休憩　→　さっと（3分）。
いっぺんに長湯するよりも3回に分ける事によって保温効果が持続し新陳代謝が活発になります。

⑤簡単エクササイズでスピード美肌（顔）
100円グッズ（ローラー）でマッサージもいいが、自分の手を使う事によってお得にエクササイズが出来ますよ、というやり方。
手のひらを使って目の縁内側（鼻の付け根）から外側（目尻）へ血液を送り出す　→　手のひらを使って頬骨に沿って内側から外側へ血液を送り出す　→　顎からこめかみにかけて指を使って”むにゅむにゅ”と揉んでいく。
これを行う事によってリンパの流れを良くなるようで。

他に、お風呂の中で足を平行にして足首を伸ばしたり曲げたりと動かすだけの運動もおすすめだとか、リンパの流れを良くして足のむくみを取る事ができるそうです。
これも試してみようと思います。

⑥洗い場で腕や足を縦方向に洗うのはＮＧ
横方向にやさしく洗う（もちろん顔も）　皮膚は縦方向に力を加えられると弱いんだそうで、これがしわの原因になるとか。
私的ですが円を描くように洗ってもいいんじゃないかなぁ。
泉質によるけど、強く擦る必要が無い温泉（硫黄泉や酸性泉とか）もあるので体を洗う時は注意しましょう。

⑦湯上がりの水分補給
湯上がりの一杯、ビールは利尿作用があるので体から水分を出してしまうのでNGだとか。　肌は水分が無くなると老化してしまう事を覚えておいて欲しいそう。
なので湯上がりには、ビタミンＣが豊富な果物や野菜のジュースがおすすめ。
牛乳より”フルーツ牛乳”とかの方が良さそうですね。

・福島県内の主な美肌効果の温泉
つるすべ美肌は硫黄泉　いわき湯本（いわき）
引き締め美肌は酸性泉　岳温泉（二本松）
しっとり美肌は重曹泉（炭酸水素塩泉）　小栗山温泉（金山）

―という内容でした。
演歌歌手・紅晴美さんと、みちのくボンガーズ・関あつしさんの掛け合いが面白い番組です、次回も見てみようかな。